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【楊勝凱／綜合報導】4年一屆的法國女足世界盃，今凌晨進行最終冠軍戰，來勢洶洶的美國隊，最終靠著下半場的2個進球打敗荷蘭，美國女足今年雖然一直跟美國總統川普不對盤，但靠著兇猛的進攻火力，7場比賽狂進史上單隊最的26球的攻勢，不僅衛冕冠軍成功並且在8屆賽中包辦4屆冠軍。 美國女足今在冠軍戰中，再度把前1場受傷的隊長拉皮諾(M.Rapinoe)再度先發，美國隊還是從一開始就打最擅長的壓迫式戰術，但都被以防守為主的荷蘭瓦解，這場也是美國女足在今年世界盃在15分鐘前唯一1場還未能進球的比賽，足見荷蘭的防守也非常成功，甚至讓美國女足在上半場都還未能進球。 但久守終究會失，美國隊在第61分鐘終於敲開大門，美國隊摩根(A.Morgan)在禁區進攻時被犯規，取得1個12碼極刑，美國當然是由隊長拉皮諾操刀射進，這也是拉皮諾本屆世界盃射進的第6球，讓她與隊友摩根和英格蘭懷特都以6個進球並列進球后。 美國隊接著又在第69分鐘拉開差距，拉維萊(R.Lavelle)自己單刀突襲，靠著個人的能力閃過荷蘭後衛，在禁區外線突然放冷箭進球；荷蘭全場幾乎都沒有具威脅性的攻勢，一直到終場前才有中場葛爾蘭(J.Groenen)的射正，但還是沒能進球，最終讓美國女足成功衛冕冠軍。 美國女足從今年成軍後，就開始與總統川普對抗，展現運動不畏懼政治的壓力下，在今年世界盃連勝7場，射進多達26球只失3球，而且7場比賽中都不用踢到延長賽，在630分鐘中有多達442分鐘處於領先，堪稱是女足世界盃史上最兇猛的球隊。 對於美國女足的史上最佳表現，教練艾利斯(J.Ellis)說：「自信對整個球隊非常重要，我並不覺得她們過於自傲，球隊自覺得的就是要獲得最後冠軍，我們面對許多強悍的對手，我們必須獲得一切的權利來為自己在這項比賽中獲得勝利。」

溫布頓草地網球公開賽女單決賽今日開打，羅馬尼亞名將Simona Halep本場比賽對上賽會7屆冠軍Serena Williams，只用了兩盤就以6:2、6:2強勢取勝，也拿下個人職業生涯的第2座大滿貫冠軍。本屆溫布頓女單賽事爆冷不斷，最終兩位老將憑藉著經驗脫穎而出，Williams試圖衝擊個人生涯第24座大滿貫冠軍，而Halep則是希望能繼去年法網奪冠後，再次捧起大滿貫金盃。Williams此役狀態並非絕佳，開賽就出現失誤過多的情形，反觀Halep一直能保持專注，屢屢利用防守反擊帶給對手麻煩。首盤她在取得5:1領先後順利拿下，次盤又率先破發，最終以6:2再下一城，只花了56分鐘就摘下冠軍。Halep贏球之後，雖然無法登頂世界第一，但是她卻成為史上首位在溫布頓奪冠的羅馬尼亞選手。而Williams在產後復出後，連續3個決賽都功敗垂成，只能拿「小盤子」，能否在次重返巔峰，將會是全世界球迷關注的焦點。更多 NOWnews 今日新聞報導 NBA／看好AD搭詹姆斯 惡漢巴克利：會是聯盟最強二人組 瓊斯盃／陳盈駿飆進致勝三分彈 中華藍延長賽險勝伊朗 中華職棒／大師兄林智勝發威敲滿貫砲 桃猿苦吞5連敗

國民黨總統初選參選人朱立倫13日上午在板橋黃石市場活動中心舉辦造勢活動，受訪時表示，台灣沒有條件發展社會主義福利國家的「奶媽大政府」，呼籲大家不要動不動就喊國家養、政府付，應該鼓勵民間的力量、公私協力。朱立倫昨（12）日演講中提到拒絕「奶媽大政府」，他強調，目前台灣絕對沒有發展社會主義福利國家的條件，大家不要動不動就什麼事情都要國家養、政府付，大家要知道，政府付錢其實是在花民眾的納稅錢，應該要鼓勵民間力量、結合資源，才是從根本解決問題。朱立倫提到，台灣需要的是公部門與私人民間機構合作，要結合各界的資源，而不是每一樣都讓國家出錢，並舉例自己在新北市推動的免費長者老花眼鏡、老人共餐，都是社會的善款，沒有花費政府的錢。鼓勵公私協力，呼籲大家共同幫忙弱勢、發揮創意。朱立倫表示，他之所以參選，是因為過去受到大家的栽培，擔任過16年地方首長，也擔任過立委、行政院副院長，這麼有經驗的「現在政壇只有朱立倫」，他更自認最了解地方、最了解基層。而對於「奶媽大政府」的說法被外界認為是在諷刺同為參選人的前鴻海董事長郭台銘「0到6歲國家養」及高雄市長韓國瑜「65歲以上國家養」，朱立倫則回應，該為他的政治主張，並未牽涉任何個人。更多風傳媒報導相關報導》 綠黨民調韓國瑜大勝 朱立倫：不應該公布相關報導》 郭台銘爆蔡衍明要當國民黨主席 朱立倫勸「降降火氣」：不能用情緒帶領台灣

中國時報【洪凱音╱台北報導】台灣人才CP值高、國際有口皆碑；中國東方航空首度來台招募空服員，年薪最高上看新台幣180萬元，名額沒有上限，最特別的是「歡迎現職空服員轉任」，頗有挖角長榮、中華航空的意味。東方航空於7月29至30日來台，進行空服員初選的招聘活動，通過初試合格，決選者將在31日進行決選；東方航空開放的報名條件寬鬆，只要學歷專科以上(接受應屆)，科系、工作經歷不拘，除了具備國語、英語溝通能力外，若有日語、韓語或其他第三外國語言溝通能力者優先錄取，強調只要人才優質、符合條件，錄取名額沒有上限。1111人力銀行副總經理何啟聖分析，東方航空來台大舉徵才、名額無上限，看準的就是台灣服務品質的軟實力，透過人才的大舉招募，快速拉抬服務品質以及工作效率；現在適逢新鮮人求職旺季、報名門檻並不嚴苛，預料會吸引大批的年輕求職者去報考。東方航空在台開出的空服員薪資、福利條件，何啟聖表示，台灣比照大陸員工，若以新台幣計價，年薪落在80萬至180萬元之間，薪資極具競爭力，也優於國內航空公司；何啟聖解釋，若是社會新鮮人進東方航空當空服員，年薪從80萬元起跳，若是空服員轉任，甚至可以勝任座艙長，年薪最高可達180萬元。阿聯酋航空也曾來台招募空姐，根據人力銀行資料顯示，月薪約6至7萬元不等，加上其他住宿、交通費等加給，新人月薪約8萬元左右，東方航空開出的條件，相當於其他國際級航空公司的水準。中國東方航空公司為天合聯盟成員，航線網絡通達全球175個國家、1150個目的地，每年為全球1.2億旅客提供服務，旅客運輸量位居全球前10名。更多財經相關新聞新台幣年底升上30元 三推升力解讀央行干預匯市 暗示將成常態台商回流 勞團憂外勞數創新高調漲基本工資 林伯豐：時機不對親屬關係滅 死亡前二年贈與免課稅今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台北市 / 陳又寧 黃昭盛 梁宏志 報導天氣這麼熱，玩水最消暑！雙北有期間限定的水樂園，可以讓小小孩放電！台北市在大佳河濱有熊讚水樂園，可體驗極限衝浪。而新北市在新月廣場，也有新月水道節，最受歡迎的就是6公尺的透明水滑梯，讓小朋友5秒內享受極速快感。開園時間一到，小朋友興奮的全衝呀，立刻被工作人員制止。天氣這麼熱，泡在水裡最涼快，來到新月水道節，最吸睛的就是6公尺高、17公尺長全透明管水滑梯，號稱可以在5秒內極速衝下，讓你感受到速度與快感。園區特別打造成恐龍造型的勇闖恐龍窟，滑水道也備受大朋友小朋友喜愛，不敢玩滑水道的，互射水槍也很過癮。沒讓新北市專美於前，台北市大佳河濱公園也推出熊讚水樂園，這週六開始快閃9天，最特別的莫過於，在陸地上卻能享受衝浪的樂趣，用繩子讓小朋友坐在衝浪板上，接受強力水柱噴射滑行，光看就很消暑，畢竟天氣實在太熱了，放假不妨帶孩子去消消暑，體驗一下雙北期間限定的快閃水樂園。 原始連結 更多華視新聞報導熱爆! 西南風沉降 雙北恐出現「極端高溫」YouBike也有保險! 免費登錄遇事故可理賠更多生活相關新聞喝完從不洗…他發「養杯照」網：超噁當自己家？高中生IKEA房間睡一排小北百貨屹立不搖！神人解惑3大關鍵土豪曬8億帳戶：放著就有錢！網狂喊爸手扭傷就醫！醫「這句」他慘遭全場鄙視今日最夯新聞流量前3名被台灣人煩死 蔡倫敦母校抱怨李佳芬證實了：與老公冷戰3個月12名台灣分析師 在上海被捕＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【康彰榮╱綜合報導】臉書（Facebook）在6月公開虛擬貨幣Libra，引發全球金融界熱議。中國人民銀行12日表示，不論法定貨幣還是虛擬貨幣，均需接受監管，而目前在大陸只有人民幣是法定貨幣。對於臉書發行貨幣項目Libra，人行辦公廳主任周學東12日指出，不管是法定貨幣，還是近年來出現的虛擬貨幣，有一點是形成共識的，即一定要接受監管，例如反洗錢、反恐怖融資、資訊保護等方面的監管。周學東指出，在大陸，法定貨幣是人民幣，只有人民幣具有法償性。前國際貨幣基金組織（IMF）副總裁朱民日前指出，Libra的核心概念一是貨幣，二是跨境，其出世對現有的金融體系、貨幣體系甚至未來的儲備體系會有很大衝擊。至於Libra是支付工具還是貨幣，朱民指出，很難說Libra是一個「支付寶」，因為支付寶是一個支付中介，而Libra是從支付開始，有儲備有本金和債券做抵押物，有一籃子貨幣作為標注和定價，它的核心概念是貨幣。朱民提醒，對Libra的出世不應該掉以輕心，Libra會帶來很多問題，例如由之產生的槓桿性問題、儲備問題、中央集中的管理體制和機制等等。不過，他認為，Libra還在非常初始的階段，其能否成功，還是個未知的問題。前人行行長周小川9日在「中國外匯管理改革與發展」研討會上發表演講曾指出，最近幾年趨勢來看，有不少機構正試圖建立一種更全球化的貨幣，屆時就會出現強幣侵蝕弱幣的問題。這對人民幣和外匯管理，都是一個挑戰。周小川指出，在科技發展全球化的趨勢下，中國需要提前做好準備，防範虛擬貨幣Libra或未來的貨幣侵蝕，使人民幣成為一種強勢貨幣。

【早安健康／平田雅彥（日本肛門科專科醫師）】便祕型痔瘡就用食物纖維&運動來改善！ 如果將糞便塗在手上，然後放著不管會如何呢？手上的皮膚應該會發炎、然後變得又紅又腫吧？ 會有這種情形，是因為糞便對皮膚來說，是刺激性非常強的物體，而且還含有大量細菌。這樣的糞便就算經常通過直腸和肛門，這些部位也還是沒有受到損傷，是由於有保護身體的「局部免疫」在勤奮工作著。 但是，如果糞便這種刺激性物品堆積在直腸和肛門好幾天的話，局部免疫的工作就會趕不上進度，結果當然會輸給糞便。 一旦發生這種情形，若是肛門還沒發炎，那才真是不可思議呢。另外，便祕時糞便的硬度會越來越強，所以排便時下腹一定要非常用力，這樣就會對屁股造成更大的負擔。堅硬的糞便通過時，薄弱又纖細的肛門黏膜就很可能會受傷。 由於以上因素，便祕就是痔瘡的最大成因之一。 女性非常容易便祕，因此痔瘡的女性患者比例也比較高。且因為是在臀部發生的疾病，有許多患者非常害羞、不願意前來醫院，結果導致症狀惡化。 請大家不用擔心。如同漫畫中所畫的，大多數的肛門科都會為了保護患者，而盡可能的維護大家的隱私。如果能夠早點接受診斷，那麼也會比較快治癒。 就像田中小姐這樣，要治療痔瘡，最先要解決的問題就是便祕。餐飲方面，最重要的就是積極攝取食物纖維。每天的目標大約是20g左右。 請積極的攝取納豆等大豆產品，海藻及穀類，或是味噌、優格等發酵食品也非常不錯。也可以將平常使用的鹽巴換成鹽麴，就能輕鬆攝取食物纖維。同時，慢慢地增加每天走路的量，排便情況也會越來越好喔。 看下一頁學會「一早起床就喚醒腸道、啟動便意超順暢的方法」！ 平田式便意啟動法 便祕好困擾？改個蹲馬桶動作吧！下一頁圖解看懂最能幫助排便的姿勢！ 幫助排便的羅丹「思考者」姿勢 坐在馬桶上時，有個姿勢可幫助排便。 坐在坐式馬桶時，建議前傾上身，避免坐得直挺挺的才方便排便。此時可將手肘撐在大腿上，略微抬高腳踝，看起來很像是羅丹「思考者」的姿勢。 人類直立時，直腸與肛門是折成「ㄑ」型，所以若是站得直挺挺的，糞便容易堵在同一處。若是借助重力的幫忙，讓上半身前傾，讓原本折彎的部分打直，直腸與肛門就會呈一直線，糞便也就能順利地移動。 如果這樣還是上不出來，可在腳邊放個踏台，做出雙手抱膝的坐姿試看看。 不過，別在廁所待太久，最長別超過3分鐘以上。在廁所看書、滑手機更是禁忌，這會無法專心排便，便意也會因此消失，肛門長時間出力也會形成負擔。 反觀蹲式馬桶可讓我們自然地往前蹲，所以比坐式馬桶更容易排便。 順帶一提，美國的市場曾出現一種讓明明是坐式馬桶，卻是以蹲式馬桶的蹲姿使用的專用踏台，在當時曾非常熱賣。 本文摘自《看過38萬人屁股的名醫教你在家治好痔瘡》／平田雅彥（平田肛門科醫院院長、日本大腸肛門病學會肛門領域指導醫師）／如何 … 延伸閱讀：

高雄12日舉辦甄珍影展開幕典禮，除了甄珍本人和韓國瑜一起踏上紅毯，還有30多位港台資深影星，包括秦祥林、謝賢、秦沛等，通通到場力挺，現場可說是星光熠熠，而影展預計會持續到28日，14部甄珍主演的經典電影，將透過數位修復方式，重現大銀幕。主持人：「韓國瑜市長，以及永遠的女神，甄珍女士。」熱烈歡呼聲，瘦了不少的甄珍穿著一襲黑色典雅禮服，和高雄市長韓國瑜一起走紅毯，過程中不時停下腳步，和民眾握手，展現十足親和力，籌備多時的甄珍影展，12日終於在高雄熱鬧登場。影星甄珍：「我覺得高雄的人民是非常熱情，非常純樸。來了那麼多國內國外的大導演，希望將來在高雄，能夠成為亞洲的好萊塢。」臉上掛著笑容，感謝市府協助籌辦，甄珍和韓國瑜，在鏡頭前留下珍貴的手印和簽名，不過辦影展，可不只甄珍一人唱獨角戲，超過30位港台資深影星，包括導演李行、朱延平，還有向華強夫婦、秦祥林、秦沛跟姜大衛等人，通通齊聚港都，現場星光熠熠。主持人：「甄珍高雄影展正式開幕。」開幕儀式上，韓國瑜踩著自行車，透過單車發電，象徵市府以行動力，支持台灣電影產業。致詞時，他也不忘行銷高雄，最後還邀請所有與會嘉賓一起上台，留下難得的大合照。高雄市長韓國瑜：「熱情的歡迎，我們所有電影電視界，所有的好朋友來我們高雄取景，來我們高雄拍片，市政府這邊，以及市民朋友一定，張開雙臂，熱情擁抱。」這次影展從12日到28日，預計播映14部甄珍主演的電影，包括《心有千千結》、《彩雲飛》等，透過數位修復方式，重現大銀幕，而駁二藝術特區，也會展出甄珍收藏的戲服和文物，要讓高雄的暑假，充滿文藝復古風。更多 TVBS 報導女星還沒嫁進龍五家！準婆婆霸氣「砸千萬」買地寵媳 甄珍、秦祥林螢幕情侶合體 重現「心有千千結」 大明星登群星會！ 追星行程闔家遊高雄 群星會重映甄珍舊作 14部電影數位修復

記者劉家維／彰化報導瓊斯盃首日賽程的壓軸好戲「中日大戰」最終中華藍以75：77不敵日本，不過胡瓏貿以百分百命中率砍進6記三分彈，攻下瓊斯盃新高25分的表現仍是一大亮點，而他也在賽後自嘲說，「總算讓我骰到6」。▲瓊斯盃中華藍胡瓏貿。（圖／記者劉家維攝影）胡瓏貿表現受到帕克肯定，自他接任中華隊總教練後也獲得更多上場時間，胡瓏貿就坦言：「我是美式球風，跟帕克教練的風格比較相近，他知道我的特點，讓我能發揮到極限，所以更有如魚得水的感覺。」此役胡瓏貿三分球6投6中彈無虛發，不過他對自己的表現卻毫不意外，還透露其實此前練投時手感並不佳，但他以骰子自嘲：「每天都在骰，總有一天會被我骰到6的吧。」胡瓏貿進一步分析，自己在內線球員中身材較為矮小，雖然搶籃板會居於劣勢，但同時外線就也會獲得比較多空檔。而中華藍最後3.5秒2分落後時，胡瓏貿原本有機會擺進兩分，他也說：「我原本以為會進，看來是我沒有英雄命吧。」中華藍隊首戰吞敗後，胡瓏貿並不氣餒，他表示其實此役除籃板外數據上大多優於日本，「相信接下來的比賽會調整回來」。中華藍下一戰將於13日晚間進行，對手將是伊朗。更多三立新聞網報導經典費納至尊對決 費德勒勝出晉級溫網男單決賽瓊斯盃致詞扯志玲姊姊 謝典霖挨批胡瓏貿6記三分彈無虛發 中華藍仍輸日再戰瓊斯盃更成熟 林廷謙展自信

港星許志安今年4月遭踢爆背著妻子Sammi鄭秀文，在計程車上激吻30歲女星黃心穎，不倫戀浮上檯面，引發外界怒轟。即使他召開記者會淚崩道歉，仍然重創演藝事業。近日傳出鄭秀文為了幫腥夫一把，特別安排讓他出席自己今(12日)晚的演唱會。豈料，許志安真的現身女方演唱會，在門口慘遭部分歌迷狂噓。許志安偷吃事件爆發後，形象跌落谷底。他當時召開記者會，哭著向老婆道歉，承認自己「是一個壞掉的人」，「覺得自己很噁心、不知所為」並宣布暫停演藝事業，還期望大家可以給他時間找回自己。事隔3個月，他近日被港媒直擊為了挽回婚姻，陪老婆去爬山跑步，昨日他還與張衛健前往鄭秀文演場會彩排現場探班。今晚他被民眾目擊穿著白色上衣與牛仔褲現身演唱會挺妻，不過，他才剛下保母車就遭部分歌迷狂噓，還被大喊名字，許志安沒有回應，快速步入會場。鄭秀文在今日演唱會開唱前，在IG上發文，坦言有點百感交集，很不容易走到這一天，接近30年的工作生涯，人生也經歷了很多很多，甜酸苦辣高高低低，從驕縱學懂謙卑，從執著步向從容，從少女變成中女，從排骨鍊成肌，點滴在心頭。「今夜有1萬人在紅館一起享受FOLLOW MI的音樂之旅，朋友們，我們都是這樣長大的，我們都要相信Power of love。」更多 TVBS 報導金主不給辦！林志成自掏腰包再約戰 館長霸氣回10字 醫搖頭！1句「觀眾想看你」 男星帶傷高空彈跳 宋慧喬遭助理爆料狂做「這舉動」 網驚：想復合？ 夏宇童被爆秘戀孫協志 前男友黃子佼這樣說